Was bietet mir die Reha, Ernährungsschulungen 1.0.0

Was verstehen wir darunter? Ganz allgemein soll eine Ernährungsschulung den Menschen über Sinn und Zweck einer sinnvollen und ausgewogenen Nahrungsgestaltung informieren.

Eine ausgewogene Ernährung ist wichtig, damit wir die notwendige Kraft haben, die täglich an uns gestellten Anforderungen zu bewältigen.
Sie spielt eine Schlüsselrolle in bezug auf die Entwicklung von Widerstandskraft gegen Erschöpfung und Krankheit.