Lieber G. Schulte!
Wenn ich Dir auch nichts zu Deinem ganz konkreten Schmerzbild sagenkann, so hoffe ich, dass das bisschen was ich von (Nerven-) Schmerztherapie weiss, Dir vielleicht weiterhelfen kann:
Bei chronischen Nervenschmerzen habe ich von zwei Betroffenen hier im Forum vom Einsatz von TENS-Geräten gehört.
Nachstehend ein Link zu einem Artikel - allerdings bereits aus 2001 - im Ärzteblatt zur Behandlung chronischer Schmerzen und des Schmerzgedächtnisses wo u.a. TENS erwähnt wird.
https://www.aerzteblatt.de/arc…-Vermeidung-und-Loeschung
Ich bin vor einigen Jahren wegen wirbelsäulenbedingter Nervenschmerzen erfolgreich, u.a. in einer auf die Wirbelsäule spezialisierten Schmerzklinik behandelt worden.
Vielleicht empfiehlt sich auch für Dich der Besuch einer spezialisierten Schmerzklinik und der berühmte "multimodale Ansatz" bei der Schmerztherapie der so an allen Fronten, inklusive Psycho- und Physiotherapie neben der medikamentösen Behandlung ansetzt.
Bei mir hat es auf jeden Fall genutzt. Was ich damals auch als sehr angenehm empfunden habe war die gleichzeitig sehr ästhetische wie reizarme Gestaltung der Einrichtung und aller Abläufe in der Klinik um den durch die Schmerzen in einem Dauerreizzustand befindlichen Organismus zu entlasten und Lebensfreude zu geben.
Wenn auch die Ursache meiner Schmerzen eine andere als bei Dir war, so hingen die Schmerzen auch bei mir teilweise mit Verspannungen zusammen bzw. wurden dadurch verstärkt. Nachfolgend was ich damals u.a. als hilfreich empfand:
Was mich damals sehr beeindruckt hat war die "Wischtechnik" einer Physiotherapeutin mit der sie schmerzhafte Verspannungen durch kleine wischende Bewegungen über den Rücken regelrecht wegwischte. Ich weiss leider nicht wie die Technik hieß und ob sie auch bei Dir etwas bringen würde. Angenehm und unschädlich ist es aber auf jeden Fall.
Zur innerlichen Distanzierung von meinen Schmerzen habe ich Amitryptillin bekommen.Ansonsten die üblichen Schmerzmittel, die ich zum größten Teil nicht vertragen habe.
Sehr angetan war ich von der Akupunkturbehandlung eines Arztes der Klinik. Sie hat fantastisch Schmerzen gelöst. Vielleicht käme etwas davon auch für Dich in Frage.
Auch wen es an sich nur der Prävention von Blasenentzündungen dient: im Forum nehmen einige D-Mannose ein und berichten gutes davon. Ich wollte Dir den Hinweis nicht vorenthalten.
Ich wünsche Dir gute Besserung und baldige Schmerzfreiheit!
Alle guten Wünsche sendet Dir
Sana