Hallo LaBoe,
ich habe seit 26.3. diesen Jahres eine Neoblase. Bin schon jetzt tagsüber absolut kontinent nur seit der Reha ,die ich am 23.5. beendet habe, war nachts einmal die Vorlage leicht feucht, so dass ich sie wechselte.
Was läuft bei dir anders?
Ich achte sehr darauf meinen Urin basisch zu halten. Durch Ernährung, Bikanorm, Bullrichsalz.
Desweiteren gehe ich nach der Uhr die Blase entleeren, z.Z. alle 3 Stunden, auch des Nachts. Dabei nehme ich viel Zeit um die Blase völlig zu leeren.
Ich trinke nicht mehr als 1,5-2 Liter täglich.
Natürlich habe ich noch wenig Erfahrung mit meiner neuen Blase und hoffe sehr alles richtig gemacht zu haben.
Was ich in der Reha lernte und dich vielleicht interessiert:
Mir wurde vor der Reha gesagt mindestens 3 Liter oder mehr trinken.
In der Reha lernte ich 1,5-2 Liter max trinken.
Mir wurde gesagt ich solle meine Beckenbodenmuskulatur einsetzen.
In der Reha lernte ich auf keinen Fall mit der Beckenbodenmuskulatur zu arbeiten (So würde ich nie kontinent) sondern mit dem Schließmuskel arbeiten. Ich habe meinen Schließmuskel nie bemerkt, auch in der Reha während der Übungen nicht. Ich entschied mich , mangels des richtigen Gefühles, einfach garnichts bewusst zu tun. Begann es zu laufen und ich am liebsten den Fluss abgedrückt hätte ,ließ ich es laufen. Das wurde immer seltener und weniger.
Ich lernte das die neue Blase für 500 ml ausgelegt ist und max mit 400-450ml gefüllt werden sollte.
Ich hoffe ich war dir mit meiner geringen Erfahrung mit der neuen Blase doch etwas hilfreich. Manchmal ist das Neue doch besser als das alteingeschliffene. Ich wünsche dir alles Gute und das es besser werden wird als bisher.
Ralf