Beiträge von Alpinator

    Habe jetzt mal bissel rumexperimentiert und gemessen. Heute 1x ISK am Morgen nach 8h Schlaf ohne Pause (950ml), gestern und vorgestern Restharn nach dem Toilettengang getestet. 2x unter 50ml, 1x 150ml. Die 150ml waren am Morgen. Das deckt sich mit meinem Gefühl dass es morgens beim 1. Mal dauert bis die BB-Muskulatur die Harnröhre richtig freigibt. Ich gehe da meistens nach ein, zwei Stunden nochmal und dann ist alles raus.

    Was mir dabei noch aufgefallen ist, die Menge an Schleim hat sich deutlich reduziert👍

    VG Alpinator

    Guten Morgen Matti68

    Du hast das Wichtigste geschafft👏

    Alles andere regelt sich ein. Ganz sicher.

    Den Hodensack hochlegen den ganzen Tag, dann geht die Wasseransammlung wieder zurück. Ein Handtuch ganz klein zusammenrollen und drunter schieben. War ein Tipp einer Schwester auf der ITS und hat geholfen.

    VG Alpinator

    Guten Morgen Sara_56

    ich kann mich gut in Deinen Papa reinversetzen und verstehe ihn. Glaube ich zumindest.

    Was mit ihm in den letzten 5 Monaten passierte, ist ein einziger Alptraum.

    Vor einem halben Jahr war die Welt (wahrscheinlich) noch komplett in Ordnung und jetzt ist alles unumkehrbar anders.

    Bei mir war das Aufwachen nach der OP und das Realisieren, dass es niemals wieder so wird wie vorher ein Schock. Die Zeit bis zur OP war zwar auch fürchterlich und begleitet von allerlei Ängsten, aber trotzdem schwang immer dieses „Es wird schon wieder alles gut werden“ mit.

    Krebs entfernen, wieder genesen von der OP, an die körperlichen Veränderungen gewöhnen und das Leben geht weiter.

    - So war der Plan -

    Und diese Hoffnung hat mich getragen und alles ertragen lassen.

    Bis zu dem Moment wo ich realisiert habe, dass es nie wieder so wird wie vorher. Dem Aufwachen nach der OP.

    Du realisierst, das der Plan von vor der OP nicht mehr in Erfüllung geht und ein völlig neuer Lebensabschnitt beginnt. Mit einer Menge unbekannter Dinge.

    Ich habe mich auch in mich zurückgezogen und versucht, die ganzen Änderungen zu begreifen, zu verstehen. Und zu Lernen damit umzugehen. Es war für mein Umfeld eine schwere Zeit und für die Beziehung eine extreme Herausforderung.

    Mittlerweile aber auch mit einer Menge positiver Dinge🤗

    Lass Deinem Papa Zeit, gerade jetzt in der Weihnachtszeit wird es sich für ihn noch schwerer anfühlen als es ohnehin schon ist.

    Bei mir hat es ungefähr so 4/5 Monate gedauert, bis ich für andere Menschen wieder so ähnlich wahrnehmbar war wie früher.

    Alles Gute Euch

    VG Alpinator

    Hallo Balu

    An den Bericht über die „Moskau-Reise“ kann ich mich gut erinnern.

    Danke bar65

    der Artikel ist sehr interessant. Ich lasse die BGA von Anfang an regelmässig machen und bekomme 🙏 sehr gute Werte in allen Bereichen. Muss daher auch keine BicaNorm nehmen aktuell.

    Die Entleerung der Neoblase nach max 4h handhabe ich genauso wie Du, werde aber die nächsten Tag mal vermehrt ISK einsetzen (nach dem normalen Toilettengang), um zu schauen ob und wieviel Restharn noch in der Neo verblieben ist.

    VG Alpinator

    Hallo und Guten Abend in die Runde,

    ich habe eine Frage zum Thema „Füllmenge Neoblase, wieviel ist noch okay?“

    Ich habe meine Neoblase jetzt seit 2 Jahren und 2 Monaten und alles ist gut. Seit einem Jahr schlafe ich auch oft durch ohne Toilettengang (war mit meinem Uro abgesprochen).

    Eben gerade habe ich mal wieder den Katheter zum Entleeren benutzt und die Menge gemessen.

    1.300ml kamen raus und ich hatte vorher nicht das Gefühl, das die Grenze schon erreicht ist. Auch kein Zwicken bei den Nieren, nix.

    Daher die Frage:

    Liege ich noch im „normalen“ Bereich?

    Sollte ich auf was Bestimmtes achten?

    Danke für Eure Hilfe

    VG Alpinator

    Hallo Molly Maus ,

    Ich habe Verschiedenes durch zum Thema BGA.

    Nach der Entlassung aus dem KH habe ich sofort von 5 auf 2 reduziert, dann auf 1 und dann 0, weil ich das Gefühl hatte, das mir das Zeug nicht gut tut. Jeweils im Abstand von ca. 4 Wochen mit jedesmal neuer BGA zur Kontrolle. Ergebnis i. O. , seit 1,5 stabil ohne BicaNorm. Aktuell kontrolliere ich halbjährlich im Labor des KH bei mir um die Ecke. Dort wird direkt aus dem Ohr Blut abgenommen und sofort ausgewertet.

    Die Frage wer das machen kann und wer nicht beantwortet sich damit, wer das Gerät hat für die BGA und wer nicht, weil die Auswertung des Blutes sofort an Ort und Stelle erfolgen muss.

    Seit Absetzen von BicaNorm bin ich auch weniger müde und erschöpft. Muss aber nicht damit zusammenhängen, kann auch an der Steigerung des allgemeinen Fitnesszustandes liegen.

    VG Alpinator

    Hallo Getuli ,

    winterliche Adventsgrüsse aus Dresden.

    Und lieben Dank für Deine Wünsche, welche ich hiermit zurückgebe.

    Ja, ich bin irgendwie auch wieder im „normalen“ Leben angekommen. Sämtliche Behinderungen und Einschränkungen sind in den Alltag integriert, so als wäre das schon immer so gewesen☺️

    Und selbst im neuen Job läuft alles problemlos, dank homeoffice, was eine grosse Flexibilität garantiert.

    In der Hoffnung, dass dies in der nächsten Zeit so weitergeht bei uns

    Grüsst Alpinator🙋‍♂️

    Hallo Gewaechs22

    Ich habe hier noch nie irgendwelche Bewertungen ärztlichem Verhaltens vorgenommen und werde das auch weiterhin nicht tun.

    ISK ist Weltklasse für Menschen mit Neoblase. Du kannst unabhängig davon was dein Körper gerade veranstaltet, dafür sorgen, dass die Neoblase zweifelsfrei komplett entleert werden kann. Ohne Stress und ohne Schmerzen. Beim ISK gibt es keinen Nierenstau (ausser die Harnröhre zur Neoblase ist zu).

    Und du weisst mmer, Du könntest wenn Du wolltest.

    Und nur das zählt.

    Ich war froh, das damals rund 4 Monate nach OP für mich entdeckt zu haben. Brauchte das insgesamt so 10x in 4 Wochen und seither nicht mehr.

    Trotzdem sind die Katheter immer und überall dabei.

    Falls Ihr mal welche zum Ausprobieten haben wollt, ich habe genügend da und kann Euch ein paar schicken. Die Anwendung ist praktisch selbsterklärend. Ich habe auch niemanden gebraucht.

    VG Alpinator

    Schliesse mich Lamoraldus an,

    wenn schon die Kontinenz nachts nicht da ist, dann wenigstens durchschlafen. Das bringt die Kraft und Motivation zurück.

    Ich habe im KH und REHA verschiedene Arten von Einlagen bekommen, welche allesamt nicht richtig funktioniert haben. Einfach weil sie beim Schlafen verrutscht sind.

    Nach der Reha bin ich dann sofort auf Urinalkondome umgestiegen und habe erstmal durchgeschlafen. Nachteil der UK, man muss beim Schlafen „aufpassen“, dass der Schlauch zum Beutel nicht zu straff ist und ggf. abgeht. Und das immer genügend Gefälle zummBeutel ist.

    Daher nach einem Monat umgestellt auf Windelhosen. Das war dann perfekt für mich, Schlafen ohne auf irgendwas aufpassen zu müssen. Maximal 1x pro Nacht die Windelhose wechseln und gut.

    Übrigens gibt es für die beiden Varianten monatlich 20,90€ von der Krankenkasse als Zuschuss. Voraussetzung eine Verordnung vom Urologen.

    VG Alpinator

    Auch ich gebe mal einen Zwischenstand nach 2 Jahren Neoblase ab.

    Vor ein paar Tagen hatte ich mein jährliches CT Abdomen und Lunge. Ergebnis: Keine Veränderungen zu 2022. und dort war alles perfekt.

    BicaNorm brauche ich seit einem Jahr nicht mehr, kontrolliere aber die BGA Werte 1/2 jährlich.

    Ich nehme seit einem Jahr auch keine anderen Medikamente mehr und esse alles worauf ich Appetit habe. Inklusive jeden Tag 1 Apfel. Der Darm nähert sich seinem früheren Status weiter an, zickt aber oft noch rum. Insbesondere früh und wenn ungeplante Aufregungen kommen. Aber beherrschbar das Ganze.

    Die Kontinenz liegt bei ca. 99% am Tag und 99% in der Nacht. Nach Rücksprache mit meinem Urologen vor einiger Zeit schlafe ich nachts i. d. R. durch. Auch schon mal 9h am Stück. Manchmal aber auch mit Unterbrechung wenn das Gefühl da ist, die Neoblase könnte gut gefüllt sein.

    In der Hoffnung dass das Ganze so bleibt, wünsche ich allen anderen nur das Beste.

    Das jeder seinen Weg findet.

    VG Alpinator

    Guten Morgen neoandi

    ich habe in der Reha mit Laufen (ähnlich Nordic W.) wieder angefangen. Sehr gut für Körper und Geist.

    Fahrad fahren einfach probieren. Habe auch nach 100 Tagen wieder angefangen. Vorher aber die Sattel gewechselt, damit die etwas freier liegende Harnröhre gut geschützt ist (gibt es im Netz).

    Joggen habe ich wegen Schonung der Gelenke schon vor längerer Zeit eingestellt.

    Viel Laufen ist auch ein gutes Beckenbodentraining und hilft die Nachtkontinenz zu erreichen.

    VG Alpinator

    Charlie

    Das Hauptproblem der nächtlichen Inkontinenz ist, dass durch die fehlende Proststa der automatische Verschluss der Neoblase fehlt. Die BB Muskulatur arbeitet genau anders rum. Sie muss bewusst vom Gehirn angesteuert werden um den Harnleiter geschlossen zu halten. Deshalb klappt das am Tag sehr gut. Und in der Nacht nicht.

    Was ich gelernt habe ist, durch das Training erkennt die Muskulatur bei kleinsten Bewegungen im Beckenbereich, dass sie die Harnröhre geschlossen halten soll. Und da wir uns nachts bewegen, ich schlafe z. B. links und rechts mit angewinkelten Beinen, ist die BB Muskulatur auch ohne Einsatz des Gehirns aktiv.

    Zumindest interpretiere ich das so.

    Viel Erfolg und Grüsse aus Dresden

    Alpinator

    GutenvMorgen Charlie

    ich habe Dir von meiner Reha das angehangen, was ich mitbekommen habe. Mehr und andere Übungen habe ich nicht gemacht. Ausser eine weitere sehr wichtige.

    Laufen. Einfaches Laufen, kein Rennen, etwas schneller als Spazieren gehen. Lt. Meiner Therapeutin mit die beste Übung. Ich bin jeden Tag mindestens 5km gelaufen, mache ich auch heute noch.

    Hallo Charlie

    mein Beckenbodentraining waren viel mehr Übungen. Die BB Muskulatur ist sehr vielschichtig und wir haben irgendwie alle Muskeln einzeln in Bewegung gebracht. Ich schaue mal ob ich in meinen Unterlagen noch was finde aus der Reha.

    Ansonsten hatte ich das Thema nächtliche Inkontinenz damals erstmal abgehakt und bin in der Nacht zu Windelhosen übergegangen. Damit konnte ich durchschlafen und hatte die meiste Zeit auch ein Gefühl von Trockenheit. Manchmal aber auch nachts einmal wechseln.

    Im Prinzip an diesen Zustand gewöhnt.

    Trotzdem aber weiter BB Training gemacht.

    Und eines Tages wache ich morgens auf und die Windelhose ist fast trocken. Und die Neoblase gut gefüllt immer noch. Am nächstennMorgen das Gleiche, den Tag drauf ganz trocken😀

    Dieser Zustand hält bis heute.

    Ich stehe invder Regel jetzt 1x nachts auf, schlafe oft aber auch komplett durch.

    Am Anfang hat dies allerdings zu einer kleinen Hyperkontinenz geführt, was aber mit dem Einsatz von Selbstkathetern leicht zu regeln war.

    Wenig später hat sich das Ganze eingespielt

    VG Alpinator